YO SOY el principio vital en este mi cuerpo, en todas partes hasta en el corazón de Dios soy la inteligencia gobernante del
Universo.
YO SOY. Decretos de Saint Germain
Quizás hasta hace poco no pensabas en la fertilidad como un problema que te podía aquejar; sin embargo, ese sentimiento maternal ha florecido poco a poco en
ti y no has podido concretar el embarazo.
En este artículo te presentaremos alternativas naturales para poder materializar el sueño de ser mama, pero recuerda que debes estar en equilibrio con tu mente, cuerpo y espíritu, el estrés y la ansiedad no son buenos consejeros a la hora de mejorar la fertilidad.
Infertilidad
La infertilidad es una dificultad que padecen muchísimas parejas en la actualidad, que se presenta tanto en hombres como en mujeres. En consecuencia, la infertilidad es la dificultad para poder concebir un hijo.
La infertilidad femenina, por su parte, viene dada por la incapacidad de la mujer de quedar embarazada en un lapso de un año.
Causas de la infertilidad en la mujer
La infertilidad en la mujer puede estar dada por varios motivos, entre ellos se encuentran:
- Cambios hormonales, provocado por problemas relacionados en la tiroides.
- Endometriosis.
- Síndrome de ovarios poli quísticos.
- Enfermedad inflamatoria pélvica.
- Miomas.
- Diabetes.
Remedios naturales que te ayudan a mejorar la fertilidad
1. Ortiga
esta hierba tiene propiedades para mejorar la salud uterina y combate el estrés que ocasiona no quedar embarazada.
- Prepara esta hierba en infusiones y tómala en ayunas y antes de dormir.
- Cuando quedes embarazada, suspende la ingesta de ortiga.
2. La granada
esta fruta aumenta el flujo sanguíneo que va hacia el útero, siendo de gran utilidad cuando la mujer está embarazada tanto para ella como para el feto.
- Tritura los granos y mézclalos con tus comidas.
- Prepara zumos de granadas y tómalos en ayunas.
3. La miel de abejas
El polen de abejas o la jalea real, estos alimentos tienen propiedades para mejorar la fertilidad.
- Toma una cucharadita de estos alimentos en ayunas.
- También, puedes mezclarlos con ensaladas, jugos o vasos de lechita caliente.
4. Germinados
por sus altas propiedades antioxidantes, son uno de los alimentos eficaces para mejorar la fertilidad.
- Se recomienda introducirlos en la dieta diaria.
- Añádalos a sopas.
- Prepara jugos a base de germinados de girasol con germinado de trigo. Licua cien gramos de germinado de girasol, con cien gramos de germinado de trigo con un vaso de agua, una cucharadita de miel y el zumo de una naranja. Este jugo tiene un efecto revitalizador, desintoxicante y rejuvenecedor.
5. Dátiles
Es un remedio casero muy útil a la hora de mejorar la fertilidad, que además, es muy sencillo de preparar.
- Introduce dátiles en la dieta diaria.
- Prepara batidos a base de dátiles, introduce diez dátiles en la licuadora, junto con unas ramitas de cilantro. Licua hasta formar una pasta. La pasta obtenida puedes añadirlas a bebidas, jugos o la leche caliente, tomándola diariamente.
¡RECUERDA!
- Tu pareja es tu amigo, confidente, si te sientes agobiada por no poder quedar embarazada, háblalo para que no te tragues todos esos sentimientos negativos.
- Practica yoga, para que estés en sincronía con tu mente y cuerpo.
- Haz del acto un momento placentero, donde cada orgasmo que tengan, sea un momento de complicidad y no de deber.