El útero es de esos órganos los cuales hay que prestarle mucha atención y dedicación para mantenerlo sano, ante alguna alteración puede causar serios problemas que de no corregirse, pues ser graves.
Mantearlo limpio y sano es lo más recondenado en aquellas mujeres sin importar su edad, esto les trae una serie de beneficios, entre ellos una correcta menstruación y la ausencia de dolor, es posible cuidar de dicho órgano con solo el consumo de algunos tés.
Ventajas principales de los tés para limpiar el utrero
Los tés que se usan para la limpieza y mantenimiento del útero aportan al personal femenino una serie de ventajas que son importantes conocerlas, esto ayudará a salir de dudas a quienes optan por esta opción natural, sabiendo qué harán en el organismo.
Depurativos
Estos tés tienen una gran característica, y es que son del todo depurativos, estimulando al músculo uterino a eliminar todo lo que no sea necesario, como restos de endometrio y contenido de sangre que pudiese quedar.
Antiinflamatorio
Este efecto es de los más buscados por las mujeres que padecen problemas ováricos y uterinos, al consumir dichos tés se aprovecha el efecto antiinflamatorio para permitir que el músculo decrezca y la expulsión del contenido sanguíneo y lo no deseado sea más fácil.
Tonificante
Una propiedad también buscada en estos tés próximos a mencionar, manteniendo al músculo uterino en forma, previniendo el tan indeseado envejecimiento que puede traer problemas serios.
Estimulantes
Cuando se tiene problemas para la eliminación de contenido acumulado en la cavidad uterina como líquido o sangre, dichos tés tiene la posibilidad de estimular al uterino en contracción para que el proceso de expulsión se lleve a cabo sin eventualidad.
1.- Té de jengibre
El jengibre es esa raíz más usada en diversos remedios caseros, en este caso no se escapa, a nivel uterino permite que la limpieza se lleve a cabo rápidamente, estimulando a eliminar lo que no se necesita, a su vez mejora el ciclo menstrual.
Ingredientes:
- 1 cucharada mediana de jengibre en polvo.
- 500 mililitros de agua potable.
- 1 cucharada de miel de abeja.
Preparación:
Se coloca a hervir el agua, una vez alcanzado el punto de burbujeo agregar la cucharada de jengibre mientras se remueve dejando por unos 4 minutos, luego se retira del fuego para reposar integrando la miel.
Consumo:
Se debe consumir 1 o 2 días antes del inicio del ciclo menstrual, esto ayudará al útero a que se prepare mejor para la expulsión de lo no requerido, dejando su interior limpio y sano cumpliendo su objetivo.
2.- Té de Damiana
En segundo lugar, se tiene la Damiana, de flores muy hermosas, esta planta mejora la circulación sanguínea a nivel uterino, tonifica al músculo y previene la inflamación, ofreciendo todos los factores para que el órgano quede totalmente limpio.
Ingredientes:
- 1 cucharada de Damiana fresca.
- 300 mililitros de agua potable.
- 1 cucharada mediana de miel de abeja.
Preparación:
Hervir por unos 10 minutos la Damiana a fuego lento, pasado el tiempo dejar reposar para colar y agregar la miel de abeja, si se desea se puede refrigerar o tomar tibia, como mejor se prefiera.
Consumo:
Se debe tomar 2 días antes del inicio del ciclo menstrual, permitiendo que el órgano se vaya preparando mejor, evitando que en su interior queden restos de endometrio y contenido sanguíneo, estando al final de los días menstruales completamente limpio.
3.- Té de frambuesa
De múltiples efectos, el té de frambuesa es muy usado para prevenir que queden restos de tejido a nivel intra uterino, aumentando la tonicidad del músculo y sus contracciones para expulsar todo de una fácil manera.
Ingredientes:
- 2 bolsas de infusión de frambuesas.
- 3 frambuesas lavadas y cortadas a la mitad.
- 500 mililitros de agua potable.
- 1 cucharada mediana de miel de abeja.
Preparación:
Se coloca hervir las bolsas de frambuesa junto con las frutas picadas por unos 6 minutos removiendo cada cierto tiempo, esto ayuda a que las propiedades se vayan diluyendo correctamente en el agua, retirar del fuego e incorporar la miel para dejar reposar.
Consumo:
Para ver efectos rápidos y muy positivos, dicho té se debe tomar durante los días en que se esté menstruando, ya que el cuerpo absorbe rápidamente las propiedades de la frambuesa actuando diariamente en el endometrio y músculo uterino.
4.- Té de menta con fresa
Similar al efecto del té anterior, este en particular tiene un efecto más que ofrecer, y es que previene la inflamación durante el proceso de sangrado, siendo de mucha ventaja, pues evita que el músculo se engrose, estimulando la salida del contenido que se debe expulsar.
Ingredientes:
- 1 cucharada mediana de menta fresca.
- 3 fresas previamente lavadas y cortadas en trozos pequeños.
- 400 mililitros de agua potable.
- 1 cucharada de miel de abeja.
Preparación:
En un envase colocar a hervir las fresas junto con las hojas de menta por un tiempo de 7 minutos aproximadamente, removiendo muy bien buscando que las fresas se desintegren un poco, seguidamente retirar del juego, colar para eliminar el sedimento, agregar la miel y dejar reposar.
Consumo:
Se debe tomar 3 días antes de inicio del ciclo menstrual, ayudando al músculo no solo a prepararse para el sangrado, sino también a evitar que los factores intrínsecos actúen y se produzca la tan indeseada inflamación y con ella los demás síntomas.
5.- Té de toronjil y poleo
La combinación de estas dos plantas hacen que el útero tenga una actividad elevada en contracción, por ende no puede ser consumido por embarazadas, ya que tonifica el músculo del órgano, incentiva a eliminar el contenido de su interior y hace de las contracciones algo fuertes.
Ingredientes:
- 1 cucharada de toronjil mediana.
- 1 cucharada de poleo mediana.
- 600 mililitros de agua potable.
- 1 cucharada pequeña de miel de abeja.
Preparación:
Hervir el toronjil junto con el poleo por unos 9 minutos e ir removiendo para ayudar a que las plantas suelten sus propiedades, retirar del fuego y colar para luego integrar la miel, dejar reposar y si se desea refrigerar.
Consumo: Dicho té se debe tomar 1 vez diariamente el momento de la menstruación, finalizado el sangrado se deja de consumir, ya que su efecto es instantáneo, por ende el tiempo del ciclo menstrual es más que
