La gastroenteritis se diagnostica dependiendo de los signos y síntomas que
presentes, para ello te mandarán a realizar un examen de heces para detectar o
descartar cualquier agente patógeno que te esté ocasionando la infección.
¿Cómo debo tratar la gastroenteritis en casa?
- Previene la gastroenteritis, teniendo una buena higiene, es decir, debes
lavarte las manos periódicamente. - Si no sabes el agente causal de la gastroenteritis, evita los antibióticos; esto
se debe a que si la infección es producida por un virus, los antibióticos no
van a mejorar el cuadro, sino que lo pueden empeorar.
La mayoría de las personas que padecen este cuadro, adquieren la enfermedad a
través de un virus, bien sea mediante el agua o alimentos contaminados o por
estar en contacto con una persona con esta patología.
Síntomas de la gastroenteritis
Los pacientes que presentan gastroenteritis, manifiestan principalmente:
- Diarrea.
- Pérdida de peso.
- Dolor abdominal.
- Dolor muscular.
- Pérdida del apetito.
- Fatiga.
Agentes causales de la gastroenteritis
- Norovirus, agente causal más usual en la gastroenteritis, manifestándose
principalmente en el invierno. Pueden ocurrir brotes dentro de determinadas
instituciones públicas o donde hace vida una cantidad considerable de
personas dentro de espacios cerrados, como lo son las guarderías, hoteles,
hospitales, entre otros.
- Rotavirus, agente causal de la gastroenteritis en niños menores de dos
años y en ancianos, siendo estos los más susceptibles, por tener un
sistema inmunológico en formación o débil, sobre todo si se encuentran
hospitalizados. La transmisión se da por medio de fómites, agua y
alimentos contaminados.
Astrovirus, agente causal de la gastroenteritis en niños menos a un año y
a ancianos. Este virus, generalmente se propaga los meses de frio.
Remedios naturales para contrarrestar los efectos de la gastroenteritis
Los remedios naturales para contrarrestar la gastroenteritis, generalmente
controlan la diarrea y disminuyen la deshidratación provocada por esta. Sin
embargo, es preciso que acuda a un especialista, para que lo oriente si necesita
otro tipo de medicación.
1 Agua con azúcar y sal
este tratamiento funciona muy bien, debido al sodio presente en la sal. El
2 sodio junto con el agua, evitan que el cuerpo se deshidrate.
Los ingredientes que se necesitan son los siguientes:
- cucharada de sal.
- 2 cucharadas de azúcar.
- 4 tazas de agua.
Preparación
- Hierve las 4 tazas de agua.
- Deja reposar el agua por cinco minutos.
- Incorpora el azúcar y la sal, hasta que quede una mezcla homogénea.
- Bebe esta mezcla cada cuatro horas, para prevenir que te deshidrates.
3 Infusión de jengibre
esta raíz disminuye la inflamación de la mucosa
intestinal, mitigando los vómitos y las náuseas. Presenta en su composición
además, propiedades antivirales y antibacterianas.
Los ingredientes que necesitas, son los siguientes:
- 1 cuchara de jengibre rallado o una raíz de dos centímetros de largo.
- 1 taza de agua
Preparación
- Hierve el agua.
- Apaga el fuego e incorpora el jengibre rallado.
- Deja reposar la infusión por cinco minutos.
- Bébela tibia tres veces al día, antes de cada comida principal.
4 Vinagre de manzana
este vinagre ayuda a regular el pH estomacal, controlando
los síntomas que genera la gastroenteritis.
Los ingredientes que necesitas, son los siguientes:
- 1 cucharada de vinagre de manzana.
- Un vaso de agua tibia.
Preparación
- Diluye el vinagre de manzana en el vaso de agua tibia.
- Bebe antes de cada comida principal.
5 Menta
la menta tiene propiedades antiespasmódicas y antibióticas, debido
a esto, ayuda a controlar la infección generada por virus o bacterias.
Los ingredientes que necesitas, son los siguientes:
- 1 cucharada de menta disecada o diez hojitas de menta natural.
- Una taza de agua.
Preparación:
- Hierve el agua.
- Apaga el fuego y agrégale la menta.
- Déjala reposar por diez minutos.
- Bebe la infusión luego de cada comida principal.
6 Jugo de papaya
la papaya es un protector gástrico natural, ayudando a
calmar los dolores en la región abdominal, provocados por la
gastroenteritis. Bebe dos veces al día el jugo de papaya.
7 Infusión de Canela y miel
estos elementos tienen propiedades
antiinflamatorias y antimicrobianas. Sin embargo, ayuda a mejorar el
funcionamiento inmunológico, facilitando la recuperación de la
gastroenteritis.
- 1 cucharadita de canela en polvo.
- 1 cucharada de miel.
- 1 taza de agua.
Preparación:
- Hervir una taza de agua.
- Déjela reposar por cinco minutos.
- Añada la miel y canela al agua tibia.
- Bebe la infusión después de cada comida principal.
Consejos que debes tener en cuenta la gastroenteritis
- Ten una buena hidratación, para evitar la deshidratación.
- Evita auto medicarse.
- Bebe limón en ayunas.
- Duerme por lo menos 8 horas diarias, para mejorar el sistema
inmunológico. - Evita consumir alimentos con fibra.
¿Qué se debe hacer con los bebés y los niños que tienen gastroenteritis?
Cuando el niño presenta una infección gastrointestinal, es importante que no se
deshidrate. Para ello, es aconsejable lo siguiente:
1 Rehidrata al infante,
suminístrale al niño una solución de rehidratación
oral. No le des al niño agua únicamente, ya que no aporta la cantidad de
electrolitos necesarios para mantenerlo hidratado. Igualmente, no le des
jugo de manzana, ya que puede empeorar el cuadro diarreico.
2 Vuélvele la alimentación al niño paulatinamente
ofrécele al infante paulatinamente alimentos que sean fáciles de digerir, como la banana,
arroz, plátanos y papas.
3 No le des al infante derivados lácteos y alimentos a base de azucares
refinados.
4 Debes estar pendiente de que el niño haga el reposo indicado.
5 No le des al infante antidiarreicos de venta libre, al menos que lo haya
recetado el médico de cabecera.
6 Si tienes a un lactante con gastroenteritis, no le des alimento al bebé hasta
después de 20 minutos luego de haber vomitado o de haber tenido un
cuadro diarreico. Progresivamente, ve dándole al bebé pequeñas dosis de
líquidos.
Si estás amamantándolo, deja que el lactante se alimente. Si el
niño toma en el biberón, ofrécele pequeñas dosis de la solución oral
rehidratante, también puedes darle agua de coco fría o a temperatura
ambiente.